LES ACIDES AMINÉS

ACIDES AMINÉS ESSENTIELS

  1. Méthionine
  2. Leucine
  3. soleucine
  4. Valine
  5. Thréonine
  6. Lysine
  7. Arginine
  8. Histidine
  9. Phénylalanine
  10. Tryptophane

ACIDES AMINÉS CONDITIONNELLEMENT ESSENTIELS

  1. Cystéine
  2. Taurine
  3. Alanine
  4. Glutamine
  5. Citrulline
  6. Proline
  7. Tyrosine

ACIDES MONOAMINÉS SOUFRÉS

Cystéine ou hémicystine

Homocystéine

Cystine

Cystéamine

Taurine

Méthionine

S-adénosyl-méthionine

ACIDES MONOAMINÉS ALIPHATIQUES A CHAINE DROITE

Glycine ou glycocolle

Alanine

 

ACIDES MONOAMINÉS ALIPHATIQUES A CHAINE RAMIFIÉE ou ACIDES AMINÉS BRANCHÉS

Ils peuvent constituer jusqu'à 90% des acides aminés captés par les muscles au repos.
Ils sont captés par le cerveau qui présente un métabolisme très élevé pour ces acides aminés.

Leucine

Isoleucine

Valine

 

ACIDES MONOAMINÉS HYDROXYLÉS

Sérine

Thréonine

 

ACIDES MONOAMINÉS DICARBOXYLIQUES ACIDES

Acide aspartique

Acide glutamique

 

AMIDES

Asparagine

Glutamine

 

ACIDES DIAMINÉS BASIQUES

Lysine

Hydroxylysine

Arginine

Ornithine

Citrulline

La supplémentation en lysine, arginine et ornithine stimule la sécrétion de l'hormone de croissance.

 

ACIDES AMINÉS HÉTÉROCYCLIQUE BASIQUES

Histidine

Méthylhistidine

 

ACIDES IMINÉS HÉTÉROCYCLIQUES

Proline

Hydroxyproline

 

ACIDES MONOAMINÉS HÉTÉROCYCLIQUES AROMATIQUES

Phénylalanine

Tyrosine

Tryptophane